Спор. Помогите похудеть. Страница 9. Форум GdePapa.Ru

24.11.2024 18:24

Татануш, Россия, Москва писала:

Да вроде уж наелась всяко-разно Не знаю Стрессы, наверное

Когда стрессы...ну что то такое нужно есть от чего не разнесёт)))

Александр, Москва, 51 год.

Все его темы и ответы

24.11.2024 18:24

Ольга, Россия, Москва писала:

Подкину на вентилятор... Люди, как поправиться? Хочу попу покруглее и лицо. Где то 5 кг нужно.

Это фобия... зачем вам поправляться? Лицо, е,ли что, полнеет в последнюю очередь. ))
Если уже так хочется... заведите мужчину, который будет вас еще и вкусно кормить. ))

Дарья, Москва, 39 лет.

24.11.2024 18:25

Баффи, Россия, Тула писала:

тебе не страшно)))

ну пока да) но лучше влюбляться без нервов)))

Алена Новосибирск, 47 лет.

Сообщение удалено автором 24.11.2024 20:31

Елена, Москва, 50 лет.

24.11.2024 18:40

Баффи, Россия, Тула писала:

Когда стрессы...ну что то такое нужно есть от чего не разнесёт)))

Листики салата?

Баффи, Тула, 39 лет.

24.11.2024 18:42

Елена, Россия, Москва писала:

Листики салата?

Сыр можно

Баффи, Тула, 39 лет.

24.11.2024 18:43

Алена, Россия, Новосибирск писала:

Резкое похудение может дать "точку невозврата " , когда запускается механизм самоуничтожения. 2-3 кг в месяц , это реальное и правильное похудение. Есть опыт , выбраться из анорексии очень сложно.

Резкое похудение, как правило очень быстро обратно возвращается плюсом))

Елена, Москва, 50 лет.

24.11.2024 18:43

Баффи, Россия, Тула писала:

Сыр можно

Низкокалорийный- 23-30% остальные жирноваты.
Сельдерей, заменяет шоколад)
Гречка, много не съешь и конечно творог.

Алена, Новосибирск, 47 лет.

24.11.2024 18:44

Баффи, Россия, Тула писала:

Резкое похудение, как правило очень быстро обратно возвращается плюсом))

Если будут силы есть (!) , то да, вес вернётся .
Резкое похудение мощно даёт по здоровью.

Александр, Москва, м. Ломоносовский проспект, 39 лет.

Все его темы и ответы

24.11.2024 18:45

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Мышцы норм.

Значит, метаболизм моё почтение!

Алена, Новосибирск, 47 лет.

24.11.2024 18:46

Елена, Россия, Москва писала:

Низкокалорийный- 23-30% остальные жирноваты. Сельдерей, заменяет шоколад) Гречка, много не съешь и конечно творог.

Витаминные комплексы все равно надо добавлять , если соблюдаете диету !

Баффи, Тула, 39 лет.

24.11.2024 18:46

Елена, Россия, Москва писала:

Низкокалорийный- 23-30% остальные жирноваты. Сельдерей, заменяет шоколад) Гречка, много не съешь и конечно творог.

Ну ты всё знаешь))
А меня чёто от гречки прям отворотило)))

Баффи, Тула, 39 лет.

24.11.2024 18:46

Алена, Россия, Новосибирск писала:

Витаминные комплексы все равно надо добавлять , если соблюдаете диету !

Даже если не соблюдаешь))
Из еды достаточно витаминов не получишь

Татануш, Москва, 41 год.

В отношениях

24.11.2024 18:47

Баффи, Россия, Тула писала:

Ну ты всё знаешь)) А меня чёто от гречки прям отворотило)))

Гречку ооооочень люблю

Татануш, Москва, 41 год.

В отношениях

24.11.2024 18:48

Баффи, Россия, Тула писала:

Даже если не соблюдаешь)) Из еды достаточно витаминов не получишь

Ну вот д3 только мне прописали

Несколько разных врачей. Другое не назначают на постоянку

Алена, Новосибирск, 47 лет.

24.11.2024 18:48

Баффи, Россия, Тула писала:

Даже если не соблюдаешь)) Из еды достаточно витаминов не получишь

Согласна
Я по справочнику подбирала себе сама витамины. Тех что не хватает.соответственно сдала анализы. Это я так себя из анорексии вытащила .
И получилось - что мне нужны витамины для 70 летних !!!! Помогло .

Елена, Москва, 50 лет.

24.11.2024 18:49

Баффи, Россия, Тула писала:

Ну ты всё знаешь)) А меня чёто от гречки прям отворотило)))

Не все. Я не диетный человек, как только подумаю, про похудеть, так жрать начинаю все, до чего дотягиваюсь.
Поэтому молчу и не пугаю себя)))

Баффи, Тула, 39 лет.