Что-то мне напоминает одного товарища из чата... Говорят, вылечили от нытья
По существу вопроса - советов дали хоть отбавляй, ничего существенного и не добавить. Я бы начала с психотерапевта! Сама Сюзанна не справится с таким грузом сразу. Жалеть себя - это привычка недолюбленных детей. Прежде всего надо избавляться от нее, а это не так просто.
Сюзанна, вы хотите выйти из этого состояния и сделать свою жизнь другой, более счастливой? Если - да, то начинайте работать над этим. Если нет, то, простите, вы навряд ли справитесь с вашим состоянием, даже, если снимите с себя груз забот о ребенке!
Выбор за вами! Вы уже начали делать самостоятельные шаги - и это уже неплохо! Не останавливайтесь! Только ваше желание позволит вам изменить ситуацию к лучшему!