А живя в разборах прям все такие счастливые?))

Сын вспомнил свой страх сам, 3-4года ему было,когда он испугался и тревога накрыла. Сейчас всё нормализуется...резких провалов в тревогу нет.
Не обижайтесь на людей,которые на ваш взгляд обесценивают ваши чувства...они по своему типу предлагают их избегать.
Удивительно...как тревожный и избегающий совместно могут научиться чувствовать и проживать свои чувства позитивно.)

Пока нет.

В точку.если много дел.за утро насосу воды мозг вставила. Бензокасе тоже. Бензина ей мало. Дождик пошел. Сижу и думаю помидорчики вас когда собрать? Искупаются потом соберу.

Так бывает.
Пример есть. Без ножа, уколов, таблеток. Держится уже лет 25...

Две крайности конечно если разборки нон-стоп, но слушай разве не лучше разобраться а не в страуса играться. Отрицание же проблемы не есть её решение, а будет ли принятие решением вот это уже мне самой интересно. Хотелось бы конечно

Оптимистично очень даже такой-то срок! А было что-то похожее на рецидивы. Типа подумалось как прежде было и «зачесалось», отследил эти мысли и перестало?

А есть ли вообще проблема?))

Тут вкл телек, а там показывают женщину, родившую пятнадцатого ребенка. Смотрю на нее и думаю : вот расскажите ей про послеродовую депрессию))

БЫЛА тьфу-тьфу, чтоб не сглазить.
Напьюсь если завтра, то расскажу

Ну, с кем-то и от одного случается же

Это удел слабых. Ей не до депрессии.

Разве? Вышел и беги
Ляжь и сокращайся
Встань и присядь 150 раз
По моему элементарно

У нас с ночи зарядил, то льёт, то отдыхает, а дела есть всегда и под крышей, другое дело приспичило и полезла на форум, а здесь время в другой волшебной плоскости течет, раз и два часа как корова языком слизала… хоть и нет этой коровы

В здоровом теле, здоровый дух. Только нафига такая напряжёнка.

Вот и думай, поить тебя или нет)))

Случается что сидит такая все ее с попу задувают, а потом бац и в попу дуют уже нп тебе и все, депрессия

Вот, видишь, пока гости, дети, внуки, огород тебе и думать о проблемах некогда было, а чуть присела, и все...

Напряженка - это вкусовщина. Мне пилатес вынесет мозг быстрее чем бег

Такое точно лучше, чем булочки вкусные кушать))
Меня вытаскивает когда руками что-то делаю, работа любая, но лучше конечно на свежем воздухе и без подъема тяжестей сразу мысли дисциплинирует и упорядочивает…)
Монотонное тоже что-то можно, но только не сбор ягод