Я привыкла, что понакидаешт вредностей и вкусностей, вес со временем уходит. И росле родов тоже сам уходил: максимум за полгода-год, ведь генетической предрасположенность к полноте нет)
А тут - бац, 5кг на отдыхе, и ничего никуда не делось. Год, два, третий пошел )
Опытные девчонки сказали: а что ты думала, 35+, пора потрудиться, раз набрала))

Мужик конечно хорошо, но не панацея

А это только у меня, или ещё кто-то за собой наблюдал, что как только тема про диеты, начинаешь лопать всё подряд и много. Такой аппетит разыгрывается.

А где фанатизм-то? Если всё устраивает, то и вопроса нет. Никто насильно булки изо рта ни у кого не отбирает )))

Аааа, это тот " шоколад", по 2000 за 100 гр.? Ну наф, я лучше буду иметь пару лишних кило)))) Не давят...Если я могу съесть до полкило сладкого за день, как я "трявяным" шоколадом органищм обману? Да и зачем? Лично мне не надо.

Ржу не могу . Я сама так тоже не делаю. Это я от других слышала. Я вообще не худею. Я рада, что немного поправилась. Всегда худая была.)))

У Вас их нет скорее всего

Реакция какая то прям странная у людей, кто спросил тем и отвечают, кому и так хорошо, никто не против.

боюсь муж не оценит еще одного "мужика"

Да, я щас тут чуть ведра с майонезом средь бела дня не лишилась

Спасибо

Возьмите у меня лишнее, не жалко))

Я пастилу ем Белевскую, без сахара, но сладкая, финики, да полно всего. Шоколад очень редко ем.

А я сегодня первый день после праздников подружилась с совестью и возвращаюсь в тело человека

Не палите кантору)))) у меня только лишние см на талии , остальные лишние округлости меня устраивают

Тока так)

На ГдеПапе часами строчить, это ж сколько калорий сжигаецца

Нафик эту диету.
Жизнь то одна.

Вот и я о том. Так что Вам в другую тему))). Выглядите отлично и это не лесть

Одна из составляющих...а вот трени по системе Табата вещь хорошая и для ленивых, всего 10, 15 мин.

Вот начались умные советы))))) , а так то можно в перерывах жрать че не попадя)))