Железный аргумент!!! Браво!!!!! ))))

Дело в том ,что очень многие знают порой побольше ..... ,инструктора как правило ,причем в любой области нужны тока на начальном этапе .

Абсолютно согласен...

Игорь, а что вы предпочитаете??? И в каких объемах???

Жалко-ж!!! Это, еще и больно, наверное! Пусть Тайсон по моРдовански будет !!!

Конкретизируй вопрос плз ...

Так ладно похудать но ищё и черепно мозговою целостность нарушать это перебор!!!! И вообще побольше идей по поводу приза и к организатуру сего дейстьвия на утьверждение!!!

физических нагрузок, в каких объемах и каких, предпочитаете???

Книгу о вкусной и здоровой пище! С картинками!!!! ???

Вот заладил, приз...! Участников двое-ты, да Вика. Если побеждает Вика, то ты организуешь, отдых, в санатории, для реабилитации! Ну, а , если, побеждаешь ты, то Вика, едет с тобой-же, все, в тот-же санаторий и для того-же!
Или, еще, есть участники???

Тебе в каких единицах ответить в килоджоулях ,или может быть в киловаттах ?

моно, в прыжках, например... вдруг польза, кака для аудитории окажется

Попытаюсь ответить ,если получится .....

Я предпочитаюмтак что бы немного устать . И что бы не было отвращения вообще ,что бы на след день занимаца тем же не особо насилуя себя .

Хороший подход! Я, примерно, так-же! Вот знаю людей, которым под 60, а они как бегали, бегают и тьфу, тьфу...надеюсь продолжат, и точно так, как вы говорите, в удовольствие!!! Потому, что, одному хорошо, другому-СМЕРТЬ!!! Всех под одну гребенку, никак не получается...
Про инструкторов, не в курсе, почему олимпийские чемпионы, все-ж пользуются услугами тренеров??? Достигнув такого мастерства, зачастую, завоевав, больше титулов, чем тренер, все-ж тренируются, под чутким руководством таковых???

О!!У Женьки уже партнерша нашлась???Кто решился таки соревноваться с этим борщеедом???

Тото и оно что некто вон принцеса про Вику написала. Я подумал нетыли уш случайно решилась но понемаю что она про какуюту другую Вику. Вобщем за дезинформацию над иё к дяде Фёдору отправить на перевоспитание -))

нееееееееееее Женек я в этой акции не учавствую...чтобы столько в себя вложить...а потом худеть...не))Я женщина приятной наружности со своими окружностями)))Так что это тебе какую то другую вику навязывают)))

Даж интересно стало какуюже -))

Мля...Веронику-аФторшу сей темы!!! Иль, ты недоволен???
А д.Федором меня не запугать, ссылка к нему-это-ж, поездка в санаторий!!!