Иван писал: У меня все наоборот. Стал больше читать, больше спортом заниматься, детям больше внимания уделять. Лучше спать, меньше стрессов испытываю. Новые хобби появились. Настроение всегда хорошее. С людьми интересными общаюсь здесь на форуме.
Именно здесь и не названо никаких затратных статей. Читать можно книги из домашней или городской библиотеки, спортом заниматься дома или на бесплатных уличных площадках, время детям естественно больше остаётся, если не ходишь на работу. Если бегать по вечерам, то все стрессы рассеиваются по дороге, а ночью обеспечен безмятежный сон.Хобби может быть и не требующее вложения денежных средств, а в инет можно выходить благодаря бесплатному wi-fi. Вот и вся наука именно по этому высказыванию.