А , может, ну его на...! Засол лимонов. Куда лучше в мясорубке прокрутить свежий корень иибиря, свежий же лимон и по вкусу меда добавить. Но меда много уходит. Для вкуса и консистенции. Держать смесь в холодильнике.

Кстати, ковид отлично убирает аппетит.

Самогон тоже отлично жир убивает Разглядел сразу праздник день рассада. Короче парится мне над рассадой целый день и это будет для меня праздник.

у тебя форма туловища кайфовая !

Надо пойти чем-нибудь это закусить

Какой необычный комплимент ))

Есть. Все нормально у Вас

Я тоже такого не слыхала никогда) креативно

Мне прививку сделали с утра, вторую, Наконец-то . По прогнозам СМИ и иже с ними не должна заболеть

Дашин Имт около 26.5 - 27 на глаз. Под диетой я понимаю переход на менее калорийный рацион, а не морковку грызть весь день. После любого экстремального изменения образа жизни как правило идет обратный тткат в зону комфорта.

Так, но это почти не заметно. Или! Весы врут и никакие не 7кг. А то я тут платье прошлогоднее пыталась надеть: в обтягушку(((

27,2 на считалось(( пишут: ожирение

ты на разных весах взвешивалась до и после? скока в цифрах сейчас? и рост твой не помню

На разных весах 165 рост, сейчас не взвешивалась, на фото должен быть 79-80 вес. Сейчас 74 примерно, если я не набрала за январские-то сладкие праздники

Как догадались? Перекусить - святое)

Ну, вот и прямая мотивация к похудению! Фитнес-браслет есть? Удобная штука. Мне на НГ дочь подарила фитнес-резинки по моей просьбе. ИМТ у меня на верхней границе нормы. Надо кг 6 убрать, ну и подтянуть проблемные места. После праздников начну заниматься. Питание изменила давно, но бывают срывы.