Как оставлять работу на работе?

Помогите советом, форумчане
У меня работа женская, я выбрала комфорт и небольшую зарплату вместо постоянного головняка и больших денег. Если у вас получилось совместить комфорт и деньги, поделитесь сокровенным знанием, пожалуйста! Но тема не обо мне, это во вторую очередь, меня в целом всё устраивает, нехватки средств не испытываю.
Волнует меня мой мужчина. Он совершенно не умеет переключать мозги после работы. Утром он "еще не соображает", а вечером "уже не соображает". Чем дальше от отпуска, тем он раздражительнее. Разговаривали с ним об этом, он сам не видит выхода. Говорит так: я полдня въезжаю в задачу, если вечером я постараюсь о ней забыть, мне потребуется еще больше сил и времени на следующий день, чтобы вспомнить.
Мне не удалось пока убедить, что отключка от работы даст ему новые силы, появится новый взгляд и свежие идеи. Он себя изводит, и это меня очень печалит. Подскажите, чем я могу ему помочь?
Заранее спасибо

Это работу менять ему надо..

В ай-ти сфере работает. До этого была работа с ненормированным графиком, нужно было часть работы выполнять в то время, когда никого из сотрудников нет в сети, и сидел ночью за компьютером, работал. Сменил работу, нормированный рабочий день, не задерживают, а мозги его загружены как прежде. Так что смена работы ему не поможет, тут что-то другое надо менять, или съест его работа.

Да въезжать пол дня в задачу тяжело неверное
По теме в первом посте ответ, больше никак. Есть люди которые терпят, а потом их терпят, как в вашем случае, есть которые это осознают и делают что то. До победного
А терпеть собственные душевные страдания... Мазохизм какой то

Тут скорее виновата не работа, а модель восприятия конкретного человека. Он на любой работе так будет, и чем она сложнее или проблемнее - тем больше будет сказываться.. как можно в этом переубедить? Наверно, никак.
Можно помочь проговорить вечером какие-то важные по его работе вопросы, выслушать, а от раздражительности успокоительных чаёв например.
У него вообще была когда-нибудь работа, от которой он был спокойным?

Вы вечером с мужем перед сном гуляете? Холестерин в норме? Лишний вес? Сахар?

Как вариант. Скидывать негатив, например в спортзале

Точно. В одной и той же сфере занятия, на одной работе мне было жутко не комфортно, на другой все пучком

Гуляем иногда вместе, иногда я одна. За здоровьем следит, у него что-то с кислотностью и он свои состояния отчасти на это списывает. Для меня это отмазка, если честно. Но не докапываюсь. Немного лишнего веса есть (пузо), старается заниматься, но не регулярно.

Если хотите действительно помочь, то вместе с ним: утром зарядка, желательно на свежем воздухе, душ, питательный завтрак, вечером после ужина прогулка, спать ложиться вовремя, не позднее 22!

Айтишники они все такие. Есть профессиональные заболевания или побочки от этого никуда не денешься.

Другое дело философия выбора и отношения к работе.

Я как и многие например считаю что всех денег в жизни не заработаешь, здоровья за деньги не купишь и в дилемме - жить чтобы работать или работать чтобы жить я выбираю последнее.

Кто-то из идеологов коммунизма писал, что самое большое богатство человека это его свободное время и в идеале при коммунизме с повышение производительности труда и научным прогрессом рабочий день должен быть 2-4 часа и не каждый день а остальное время для семьи, творчества, образования и отдыха.

Ну вот исходя из этого и подбирать работу. можно за небольшие деньги найти не обременительную работу.

И с-с разнообразить!

Вот, кислотность не причина а следствие! Что то он недоговаривает. Сам себя ест. Понимаете? Помогите ему. А то дальше хуже будет.

Пробовала, не помогло. Мне чаще стали жаловаться на всех, кто его напряг. Директор 3 раза поменял задание, бухгалтерия сама не знает что хочет и тд То есть он не переключается, а еще хуже негативит, еще и меня подгружает.

Ему уже не помочь.
Помогайте себе, бегите

Хочу помочь. Не понимаю, как?

Видимо у него такой склад характера. А по другим темам (нерабочим) он такой же? Или только по работе?

У меня от такого желание пропадает

В отпуске - другой человек. Скорее вы правы, склад характера. Неужели он обречен жить одной работой?