Ну ну.....
Все закладывается с детства...
Банальный примеры:
Ой...а моя не ест картошку...или вылавливает всю морковку из супа..
Легко....значит голодный пока не есть картошку или суп с морковкой...ибо голод не тетка...
Но прививать все естественно с детства ..а не в 10 лет -
Не в 14 лет вдруг объяснять что курение вредно ...
А как только стал понимать слово курение...
...чтоб подтянутся 10 раз....надо подходит к турнике заранее и учится с одного подтягивания ...
Так и с детьми ..урок
Пипец- у меня бабушка однажды не выдержала,когда я в очередной раз не стала есть молочную кашу ( вермишель с молоком )Она вылила мне это запазуху,наорала на меня .Мать разбалывала ,я то тебе не мама будешь есть или ходить голодная ,со словами голод не тетка ,есть захочешь все съешь . Почему нужно заставлять ,есть то что не хочется ?
Многие дети не едят морковь или лук в супе .Неужели трудно убрать это из супа или позволить выловить самим