Я думаю, есть определенная психологическая граница какая-то, у каждого своя) У меня она на уровне 70 кг, если я их перейду, будет гораздо легче, так мне кажется) Вот только дожать бы до 70, не легко дается. Муж на следующей неделе начинает бросать курить, я думаю, будет более жесткий контроль на этой почве. И хотя, идея похудеть целиком и полностью моя, муж с утра всегда смотрит на весы, контролирует, мне лично это очень помогает. Для меня в этом плане, чем жестче контроль, тем комфортнее я себя чувствую) Я думаю, если человек не может похудеть сам, нужно привлекать всех, родных и близких, детей, родителей, соседей чтоб контролировали.